婚姻是愛情勝利的旗幟，從愛情到婚姻，從情侶到夫妻，多少女人夢寐以求的就是在所有人都祝福聲中，和自己最愛的那個人步入婚姻的殿堂。婚姻中，男人越寵你，歲月在你臉上留下的痕跡就越少，這就是婚姻美滿的人越活越年輕的秘訣，被寵愛是一件特別幸福的事。這八件小事，你的老公為你做過一件，你就嫁對人了！ 第一，為你吹頭髮 《何以笙簫默》中最令我感動的一個細節就是何以琛給趙默笙吹頭髮的畫面了，趙默笙靠著看書，何以琛細緻地為她吹濕漉漉的頭髮。對於長發女生來說，最頭疼的就是吹頭髮了。如果你的老公肯為你做這件事，說明他是一個體貼得細緻入微的男人，也肯定是十分愛你的。 第二，逛街時主動為你拎包 逛街的時候，要走很多的路，女人還有個很重的包包要拎，這時候如果你的愛人主動把包包拿過來，自己拎著，讓你更輕鬆愉悅地逛街。不要懷疑，你嫁對人了。 第三，記著你的生理期 “今天你的親戚來了，不要吃冰的，多喝熱水哦。”我的老公每個月都會準時提醒我，導致我很依賴他，自己都不記得自己的日子了。每個月的那幾句關心，讓我知道他把我時時刻刻都把我放在心裡。 第四，給你夾菜 “多吃點，你看你都那麼瘦了，還減什麼肥。”一邊說著，他一邊給我夾著菜。我的閨蜜來我家做客時，總跟我抱怨，她老公總是只顧吃自己的，真的是羨慕我。了解你愛吃什麼，日常為你夾菜，一定是把你捧在手心裡的那個人。 第五，給你買零食 零食是很多女人無法抗拒的，儘管她們嘴上說著要減肥，但還是控制不住。我的老公就把我當豬一樣，總是給我一箱又一箱的零食，把我都寵成了一個孩子，關鍵是他永遠都不會嫌我胖。 第六，下雨時給你送傘 突如其來的大雨讓很多人都措手不及，同事們都在抱怨“哎呀我沒帶傘怎麼辦，要淋著回去了”，我也擔憂起來，這時候他出現了，寵溺的對我說“糊塗蟲，就知道你沒帶傘，拿去吧，我還得回去加班”說完就把傘遞給了我。這就是把你放心上，怕你淋到的男人。 第七，睡前道“我愛你” 很多男人是不太擅長表達的，如果你的老公每天晚上都會對你說我愛你，抱著你入睡，這就是要肯定地告訴你，你在他心中的地位從來沒改變過，一直都是他最愛的那個人。 第八，你的指紋可以解開他的手機 可以隨便的給你看手機的男人，說明他肯定是問心無愧的，對你沒有任...

△李安與兒子李淳 網上有個討論曾經特別火： 父母講得過你的時候和你“講道理”， 他們講不過你的時候和你“講倫理”。 很多網友對此表示深有同感，面對父母的強勢，我們無法反駁，一旦反駁就會被罵“不孝”，但是不反駁壓抑在心中的難過又是真實存在的。這道關於親情的選擇題，好像怎麼選都不會對，著實讓人矛盾。 那我們應該如何面對與解決呢？導演李安的做法，或許會讓你找到答案。 01 李安在多年前拍完父親三部曲中的《喜宴》後，說過一段話： 與父母的關係，能夠彼此相愛就夠了，不必要製造一個階級觀念。你一定要小的服從大的，但每個人都是一個個體，你都要尊重他，他的性取向、他的愛好，他的任何東西你都要尊重他、接受他，這是和平相處的一個基準。 …… 我覺得“孝順”是一個過時的觀念。當然跟中國人講，幾百年也講不過去，這是一種根深蒂固的存在。可是在我的思想裡面，我已經不教小孩“孝順”這個東西，只要他感受到我的愛，同時也愛我就夠了。 李安提到，中國自古以來的所謂“孝順”，其實是有一個不平等的階級觀念在裡面。 認定小孩一定要服從家長，要“順”，它跟現在的普世價值中“平等”衝突，是一種過時的觀念。 父母跟孩子的關係，說到底也是人和人之間的關係。親子關係也應當平等自由，沒有高低階級之分。 看到這個觀念的時候，很多人豁然開朗，如釋重負。這些年，因為“違背”父母意願而產生的罪惡感終於開始消散。 大人們總按照自己的生活經驗給你規劃好人生軌跡，一旦孩子做出了另外的選擇，“不懂事”的帽子就扣在了頭上。有些家長甚至會把養育孩子的辛苦作為一個殺手鐧，每次談不攏就放大招。 父母和孩子都是平等獨立的人，孩子的想法也應當獲得尊重，不聽父母的話不是不孝順，不是忤逆，那只是個人的自由選擇罷了。 我們必須明白，孩子真的不是父母的附屬品。 《喜宴》的主題，正是親子間的代際文化衝突 02 都說育兒先育己，父母首先需要把養育的注意力從孩子轉向自身。唯有改變自己、豐富自己、提升自己，以充滿愛、價值感、尊重人際界限、擁抱改變的積極狀態，才能幫助孩子健康成長。 也就是說，好的親子關係中，父母應該更在意自己在孩子面前的姿態，應該努力去成為一個充滿愛與責任、獨立而且追求自我價值的人，成為小孩模仿的榜樣。而不是一味對著孩子指手畫腳，用一些自...

蔡康永：「容易發怒的意思就是， 別人做了蠢事，然後我們代替他們， 表現出笨蛋的樣子。」 真正內心強大的人，一定有一顆平靜的內心， 有一顆溫柔的心腸，有一顆智慧的頭腦。 一定經歷過狂風暴雨， 體驗過高山低谷，也見識過人生百態。 惟願我們在人生的道路上， 不論何種境遇都能有充滿智慧的剛強壯膽， 成為內心強大的人。 內心不平靜的人，處處是風浪。 再小的事，都會被無限放大。 一個內心不強大的人， 心中永遠缺乏安全感。 不夠強大，意味著很容易受到外界的影響， 要想成為一個內心強大的人， 需要具備至少以下六大特徵： 1. 高度自律和自黑 為什麼不說自信呢？ 不自信的人，普遍內心比較脆弱。 一個自信的人，對自己充滿信心， 做事往往帶著積極向上的力量，並時刻充滿激情。 所有的盲目自信， 和空腹自信，都是自以為是。 心中要有真才實學，哪怕在不斷的試錯， 但終究能到達攀登高峰的那一天。 人的自信到底從何而來？ 以及如何培養自己的自信？ 高度的自信，從高度的自律而來。自律又是什麼？ 自律就是自己管理自己，自己約束自己， 這是一個很重要的能力。 先學會克制自己，用嚴格的日程表來控制生活， 才能在這種自律中不斷磨練出自信。 除了自律以外，自黑的能力也相當重要。 等你哪一天稍微做出點成績， 很多認識或不認識的人便在背後， 唧唧歪歪的議論是非。 從最開始的吐槽， 到斷章取義的論斷甚至無趣的黑你。 自黑就是自己嘲笑自己， 自己黑色幽默自己。 自黑是一種溝通方式，也是一種境界， 更是一種另類的修養。 2. 必須經歷絕望 經歷絕望的意思，就是已經走過這段歲月。 也許你還未曾絕望過，並不意味著你不堅強， 但一定沒有經歷過絕望的人堅強。 未絕望過的人生是不完美的人生， 絕望可能是情感、事業抑或無法面對的孤獨等等。 「必須」 是一個前綴詞，一個重要的狀態。 「必須」並非主動選擇， 而是做好充分的心理準備。 當絕望來臨時，坦然無懼的接受它， 即使當下極其痛苦，甚至失去了自我。 在絕望中尋找希望，才是值得體驗的一種人生。 強大的人不是征服什麼，而是能承受什...

如果可能的話，我們希望身邊全都是內心善良，熱情友好的人。不過現實中，我們身邊往往還會存在不少內心陰暗之人。他們往往擅長隱藏自己的心理狀態，不會輕易地露出馬腳。只有在某些特定的情況下，我們才會發現他們有多邪惡。 事實上，內心陰暗的人往往也會有不少特徵。比如擁有下面這些特點的人，很有可能內心相當陰暗。 （1） 對人有敵意，總是以惡意揣摩別人 這是內心陰暗最典型的特徵之一。當一個人總是用負面，惡意，黑暗去揣摩他人，其內心的狀態可想而知。 他們最喜歡幹的事情就是在背後說人壞話，把自己臆想的故事大肆宣揚，去破壞他人名聲，敗壞別人的聲譽。 看到別人升職加薪，立刻就想到走後門；看到豪車美女，馬上想到金錢交易；看到他人功成名就，就說對方全是運氣。 這樣的人，還有個典型特徵，那就是對與心底善良的人往往懷有巨大的敵意。因為善良純潔的人讓他們感受到了自己的醜陋與不堪。 （2）冷血無情，以別人的痛苦為樂的人 對於別人的痛苦，我們都會不自覺的感同身受，這就是心理學上所謂的同理心。真是這種心態，驅使我們我們不要去傷害別人，並去救助那些身處苦難的人們。 不過，同理心並不是人人都有。事實上，有些人反而會以他人的痛苦為樂。看到別人過得好就心生嫉妒，聽到別人的失敗便興奮不已。這樣的人恐怕大家也見了不少。 這樣的人，內心最是陰暗。 （3）對傷害念念不忘，牢記於心的人 有些人，可以說得上是傷害的“收藏家”，無論是別人無意中的冒犯，還是一次小小的得罪，甚至是某些臆想出來的“傷害”。他們都會牢記於心，念念不忘。 這樣的人特徵非常明顯，和他們交流的時候，他們總會跟你提起一些年代久遠的“仇恨”，或者一些微不足道的“傷害”。 隨著時間的推移，他們對別人的怨恨不僅不會減少，反而會越積越深，報復心理也越來越重。這樣的人不僅有潛在的危險性，更是不斷的在折磨著自己，直至心理扭曲。 （4） 缺乏道德感，無視規則的人 每個人內心都有一個惡魔，這是人類的黑暗性所在。不過人之所以為人，是因為有道德和法律把我們的獸性給約束住了。 日常生活中，有些人會在日常中表現出對道德，規則的無視或不滿。只要有機會，他們就會儘量地“鑽空子”。或者有意無意地表現對規則的厭惡之情。 對於這樣的人，他們的自我約束相當的差勁，內心中的黑暗比較容易失控。...

（ 圖片擷取自： kknews，此為示意圖） 曾經有個女孩問我： 「學心理學的人，是不是 能一眼看透別人在想什麼？」 心理學 不是讀心術， 而是能夠 處理好自己的情緒。 我回答她： 「心理學不是讀心術， 學心理學的人，應該是 比大家更能接納自己的不足， 承認自己的需求， 和處理好自己的情緒。」 她同事見人就 進行心理分析， 其實是 為了獲得「關注」。 她似乎不理解，又說： 「我們部門有個神棍， 自學了心理學後， 見了人就進行心理分析， 我們都覺得他很搞笑！」 我告訴她，如果她 同事的學習再深入一點， 那他便會明白， 自己見人就分析的行為， 實際是為了獲得別人的關注。 而這樣的行為， 不僅沒能獲得別人的認可， 別人反到覺得很滑稽。 一個優秀的人，不會渴望 自己在 別人心中的位置。 一個能逐漸走向優秀的人， 不是為了獲得別人的認可， 而是不斷強化他們心中 那種對生活強烈的渴望。 他們的情緒 會成為這份渴望的燃料， 而不是讓生活 把一切都消磨殆盡。 （圖片來源：虎媽貓爸劇照，此為示意圖） 雖然現在 物質豐盛了， 但是心靈 卻更空虛了... 無可否認，我們生活 在一個比前輩們 更美好的時代， 但物質豐富的同時， 我們的精神能量卻跟不上了， 這樣的問題 在我們生活中隨處可見。 明明上班總是坐著， 可為什麼總覺得累？ 已經孤獨了很久， 想找個人陪伴時， 卻發現自己感覺不會再愛了。 沒完沒了的應酬， 走馬觀花似的串親戚， 當你置身於錯綜複雜的人際關係裡， 你唯一的感覺就是， 這個世界上恐怕沒人能理解你了。 無法在生活中 獲得幸福， 不是體力不足，而是心累... 大部分時候， 我們之所以沒辦法 在生活中獲得幸福， 不是我們的時間不夠， 或是體力不足， 而是所謂的心累， 拖垮了我們的人生。 那我們對內如何解決 自己的內心衝突， 對外怎樣保持情緒的相對穩定呢？ 所以，識別、承認情緒 比壓抑自己 來的重要。 首先你需要識別和承認自己的情緒， 它能反映你很多內...